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Oxidação de Gordura durante o Exercício Resistido: Análise Comparativa entre Modalidades Aeróbia e Anaeróbia a Médio e Curto Prazo
Resumo: Este artigo tem como objetivo uma investigação sobre a oxidação de gordura durante o exercício resistido, considerando as...
Thiago Brito
20 de fev. de 20242 min de leitura
A Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) no exercício
A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) emerge como uma métrica fundamental na análise da resposta autonômica do sistema...
Thiago Brito
30 de jan. de 20242 min de leitura
A Relação dos Exercícios Resistidos e a Diminuição dos Processos Inflamatórios Como Aqueles Associados à Celulite
Introdução: A celulite, caracterizada por nódulos adiposos e alterações na microcirculação, está associada a processos inflamatórios...
Thiago Brito
15 de jan. de 20243 min de leitura
Jejum Intermitente: Potencializando a Perda de Peso. Será que serve para mim?
Introdução O jejum intermitente é uma abordagem alimentar que tem ganhado destaque por seus possíveis benefícios na perda de peso. Esta...
Thiago Brito
1 de ago. de 20232 min de leitura
A Importância da Atividade Física e Alimentação Balanceada para a Saúde
INTRODUÇÃO A busca por uma vida saudável é uma preocupação crescente na sociedade atual. E para alcançar esse objetivo, a combinação de...
Thiago Brito
31 de jul. de 20232 min de leitura
Programa de Atividades Físicas e sua relação com os distúrbios psicológicos e alterações hormonais
INTRODUÇÃO O abuso de esteroides é um problema sério que pode levar a distúrbios psicológicos e alterações hormonais...
Thiago Brito
31 de jul. de 20232 min de leitura
Exercícios e Atividades Físicas para Crianças e Bebês: Natação, Psicomotricidade, Alongamento e Mais
INTRODUÇÃO Bem-vindo ao nosso blog, onde discutiremos a importância dos exercícios e atividades físicas para crianças e bebês. Neste...
Thiago Brito
31 de jul. de 20232 min de leitura
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